Paquete Nutrición
Incluye:
Plan de nutrición acorde al objetivo planteado en cuestionario.
Lista de marcas sugeridas del supermercado.
Macro nutrientes.
Sistema de equivalencias.
3 ejemplos de menu (basado en horarios y gustos específicos).
Guía de Meal prep.
1 llamada de duda y aclaraciones 15 minutos (zoom/ whats app/ google meets).
Orientación en hábitos saludables para optimizar tus resultados.
Hidratación y distribución.
Guía de manejo de mindfulness
**Prescripción de nutrición para eventos deportivos y guía de suplementación en paquete Nutrición Deportiva
**Planeaciones de eventos competitivos o de días de entrenamiento (depende del deporte/ disciplina).
***Suplementación sugerida (acorde a la etapa de vida)
***Adaptaciones en tema de nutrición dependiendo la etapa de vida (que si o que no consumir/ beber / etc).
**Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutrición Deportiva
***Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutricion pre concepción / embarazo / postparto
Incluye:
Plan de nutrición acorde al objetivo planteado en cuestionario.
Lista de marcas sugeridas del supermercado.
Macro nutrientes.
Sistema de equivalencias.
3 ejemplos de menu (basado en horarios y gustos específicos).
Guía de Meal prep.
1 llamada de duda y aclaraciones 15 minutos (zoom/ whats app/ google meets).
Orientación en hábitos saludables para optimizar tus resultados.
Hidratación y distribución.
Guía de manejo de mindfulness
**Prescripción de nutrición para eventos deportivos y guía de suplementación en paquete Nutrición Deportiva
**Planeaciones de eventos competitivos o de días de entrenamiento (depende del deporte/ disciplina).
***Suplementación sugerida (acorde a la etapa de vida)
***Adaptaciones en tema de nutrición dependiendo la etapa de vida (que si o que no consumir/ beber / etc).
**Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutrición Deportiva
***Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutricion pre concepción / embarazo / postparto
Incluye:
Plan de nutrición acorde al objetivo planteado en cuestionario.
Lista de marcas sugeridas del supermercado.
Macro nutrientes.
Sistema de equivalencias.
3 ejemplos de menu (basado en horarios y gustos específicos).
Guía de Meal prep.
1 llamada de duda y aclaraciones 15 minutos (zoom/ whats app/ google meets).
Orientación en hábitos saludables para optimizar tus resultados.
Hidratación y distribución.
Guía de manejo de mindfulness
**Prescripción de nutrición para eventos deportivos y guía de suplementación en paquete Nutrición Deportiva
**Planeaciones de eventos competitivos o de días de entrenamiento (depende del deporte/ disciplina).
***Suplementación sugerida (acorde a la etapa de vida)
***Adaptaciones en tema de nutrición dependiendo la etapa de vida (que si o que no consumir/ beber / etc).
**Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutrición Deportiva
***Estos servicios únicamente vienen en el paquete de Nutricion pre concepción / embarazo / postparto
Nuestro programa de nutrición es una asesoría en línea de nutrición de única ocasión con diseño de plan de nutrición y prescripciones específicas a tus objetivos y necesidades.
Nutrición General
Este programa es para ti si buscas una asesoría en línea de nutrición que busque mejorar tu estilo de vida por medio de la nutrición personalizada o que tengas un objetivo especifico ejemplos: recomposición corporal, aumentar masa muscular, bajar % de grasa, mejorar tu salud digestiva, organizar tu alimentación en calidad y cantidad.
Nutrición deportiva
Este programa es para ti si buscas una asesoría en línea de nutrición deportiva enfocada en un deporte, actividad física o disciplina con un objetivo específico.
Nutricion pre-concepción, embarazo o post-parto
Este programa es para ti si buscas una asesoría en línea de nutrición que busque mejorar tu salud en la etapa de vida que te encuentres: pre concepción (buscando un embarazo), embarazo o post parto.
Esto por medio de la nutrición personalizada, mejorando tu estilo de vida y la adecuada suplementación.